9月22日，南阳中联邀请南阳理工学院心理学教师宋英为职工进行心理健康知识培训。各部门相关人员共计70余人参加培训。

宋英用淳朴易懂的语言讲述了幸福的标准，一是寻求快乐，二是投入工作，三是活在当下。宋英详细介绍了“快乐、幸福”的内涵，引导大家要学着主动从工作和生活中感受快乐，高效率投入工作、学习，从中获取满足感、成就感；要从生活中感受快乐，从付出中感受快乐，让身心处于快乐状态，进而获得快乐感，成为真正幸福的人。

通过这次心理健康知识培训，大家纷纷表示宋老师用典型案例和理论知识相结合的方式，向大家阐述了幸福的含义。课程内容通俗易懂、受益颇深，并下定决心在今后的工作中，以积极乐观的心态面对和解决遇到的困难，提高自己的履职能力，提高自己的幸福感。此次心理健康知识培训，为职工身心健康、公司安全稳定发展奠定了基础。

撰稿：王岩娟